Ervaringen van onze cliënten

Een groot cadeau

Ik werd door de huisarts doorverwezen naar de Wissel vanwege extreme vermoeidheid. Door de NLP-gesprekken werd een soort rode draad duidelijk en werd ik verlost van de “ballast” die zo zwaar op mijn energie drukte. Ik voelde mij weer sterker en kon weer voorzichtig mijn leven oppakken door (met zin) weer te gaan bewegen en mijn conditie weer te verhogen. De één na laatste NLP behandeling zal ik niet gauw vergeten. Ik zag mijzelf van een afstand heel duidelijk, zonder oordeel, kijken naar alle ballast die ik in mijn leven opgebouwd had. Ik besefte dat ik sterker was dan alle verzamelde ballast en dat het niet nodig was om dat mijn leven te laten beïnvloeden. Dat voelt nog steeds als een groot cadeau! Bedankt Ina.

Een overwinning!

Ik kom al een aantal jaar van tijd tot tijd bij Ina vanaf het eerste moment voelde ik mij begrepen, Ina weet mij iedere keer tools te geven om met een situatie om te leren gaan.

Na jaren getrouwd te zijn geweest heb ik enige tijd geleden de fysieke bevrijdingsstap genomen om uit dit huwelijk te stappen. Nu ben ik klaar om aan de innerlijke bevrijdingstap te werken. Ik heb veel last van ingehouden woede en verdriet.

Ina vertelde over de Total Release oefening en op dat moment kon ik mij niet voorstellen dat dat zou werken, maar ik stond wel open om het te proberen

Het bijzondere was dat ik deze oefening de week erna meteen toe kon passen. Ik stond bij een sportveld om naar een wedstrijd te kijken van mijn kinderen. Mijn ex-man was daar ook, hij negeerde mij volkomen. Ik werd overmand door boosheid, verdriet, oude pijnen. Terwijl ik daar zo verdrietig en vol woede stond, kreeg ik de kracht om de release oefening van Ina toe te passen. Ina had mij uitgelegd dat deze gevoelens energieën zijn. Voel je deze “negatieve” energie, geef het maar ruimte, deze energie gaat ook weer weg. En het wérkte, na de boosheid en verdriet ebde dit negatieve gevoel weg, wauw het werkte, een overwinning. “Normaal” zou ik dagen van slag zijn geweest!

Gezien en gehoord

Eindelijk een praktijk waarbij de oefentherapeute Helma de Wit kennis heeft van FNS. Voelde mij vanaf de eerste afspraak gezien en gehoord want daar was tijd voor. Geleerd wat te kunnen ontspannen wat een hoop pijn klachten heeft gereduceerd. Ik zou deze praktijk zeker aanraden.

Ik ben niet zwak

Ik heb geleerd dat, omdat ik nu eenmaal chronische pijn heb, dat nog niet wil zeggen dat ik zwak ben. Het betekent juist dat ik sterk ben. Chronisch pijn hebben is niet altijd makkelijk!

Sinds enige jaren ben ik onder behandeling bij Praktijk de Wissel voor Fibromyalgie. Een prettige praktijk met vriendelijke en deskundige therapeuten. Door mij specifieke oefeningen en een positieve mindset aan te leren, kan ik nu beter omgaan met mijn beperking. Er is altijd een luisterend oor en antwoord op mijn vragen. Dat maakt dat ik er graag kom.

Tips en oefeningen

Fijn dat ik zoveel tips en oefeningen heb gekregen om zelf aan de slag te gaan met mijn nekklachten. Ik weet nu waar ik op moet letten als ik achter mijn computer werk en kan me tussendoor beter ontspannen!

Positiviteit

De sessies met Ina waren soms best wel heftig maar ik kwam er steeds sterker en positiever uit. Ik kreeg een andere kijk op mezelf en vond weer innerlijke rust. Ik leerde het negatieve om te zetten naar het positieve. Dat bracht bij mij de grote verandering. Ik zit nu veel beter in mn vel en ik ben inmiddels dertig kilo af gevallen

Een echte eyeopener

Ik ben Janneke, 55 jaar. Het was een echte eyeopener te ontdekken dat je lichaam zoveel zelf regelt, het gewoon zo werkt dat het van nature probeert een gezond gewicht in stand te houden of bereiken, daar had ik nooit zo bij stil gestaan. De grootste verandering is voor mij dat ik meer rust over het thema heb gekregen, dat ik meer ontspannen met eten, gewicht en mezelf kan omgaan. Geen paniek meer bij bv. feestdagen, verjaardagen of op vakantie gaan, dat heb ik nu niet meer, ik kan nu genieten van eten. En ik ben 26 kg afgevallen. Ik vergeet soms gewoon hoe het was.

Bedankt, dat je mij de beste versie van mezelf hebt laten ontmoeten

Ik ben bij Ina gekomen vanwege hyperventilatie. Ik had al jaren Multiple Sclerose en een scheiding met grote emotionele nasleep achter de rug .
Ik ben begonnen met ontspannings en ademhalingsoefeningen om beter tot mezelf te kunnen komen. Hierna volgden de NLP gesprekken: een proces van acceptatie. Het gaf het mij inzicht dat ik al die jaren aan het overleven geweest ben. Ik voelde voor het eerst mijn lichaam en brein samenwerken. Na veel gesprekken, oefening, coaching, tranen en blijdschap was ik weer zover om ” mijn vleugels uit te slaan”. Met veel waardering en dankbaarheid voor mijn coach Ina. Deze ervaring heeft mijn leven verrijkt!

 Ik heb een beter zelfbeeld

Wat ik fijn vind aan de coaching van Ina is haar open houding, positieve blik en de benadering met veel visualiseren en mediteren. Dat maakt dat ik er een goed gevoel aan over houd. Ik heb meer aandacht voor mezelf en een beter zelfbeeld. Eindelijk een manier waarop het vrij makkelijk is om je doel te bereiken en die je beter doet voelen over jezelf!

Uit de knoop

Als je in de knoop zit en echt wilt leren omgaan met jezelf, dan kan Ina je heel goed uit de knoop helpen, door je een spiegel voor te houden, de juiste vragen te stellen waar je zelf een antwoord op kan geven en met alle methodes waarover ze beschikt om zelfs je verleden lichter te maken. Ik ben heel blij dat ik bij haar terecht ben gekomen. Ik cijfer mezelf niet meer weg en ben een nieuwe, energiekere versie van mezelf geworden.

Meer controle

Ik heb fibromyalgie en vooral bij lopen had ik erg veel pijn in mijn rug. Bij Helma leerde ik meer ontspannen te bewegen. Door me meer bewust te zijn van de signalen die mijn lichaam geeft en te voelen waar mijn grenzen liggen, heb ik meer controle over mijn klachten en lkan ik binnen mijn grenzen steeds verder lopen!